Terapeuta NARM™, Apoyo a Familiares, Autora, Conferenciante

 

Soy Sonia Herrero

Acompaño a familiares de personas que están pasando por
trastornos mentales a relacionarse con ellos desde una conexión más profunda basada en el respeto y la empatía.

Mi acompañamiento es en grupo a través de la Comunidad de Apoyo RESPIRA para familiares de personas con trastornos de Salud Mental y con sesiones individuales terapéuticas.  

Acompaño a mis clientes para que puedan vivir con más plenitud, cuidando su salud mental y reduciendo el esfuerzo y el sufrimiento en su día a día.

Te ayudo a poner más consciencia en todo lo que haces, comprenderte mejor, ser más compasivo contigo y desarrollar nuevas capacidades y formas de sentirte.

¿Cómo te puedo ayudar?

Te ofrezco varios servicios:

N

Acompañamiento personal a través de sesiones terapéuticas.

N

Comunidad para familiares y acompañantes de personas con crisis de salud mental. Ofrezco una serie de servicios online con un equipo de profesionales comprometido, cualificado y con una larga experiencia en psicoterapia individual y grupal.

¡Estoy de    gira por España!

Sonia está de gira en noviembre y diciembre compartiendo su testimonio sobre el acompañamiento de su hijo adolescente durante una crisis de salud mental intensa. NOS ENCANTARÁ VERTE EN PERSONA Y ROMPER EL TABÚ SOBRE LA SALUD MENTAL

El libro ya está a la venta

Una guía de resiliencia para familias a las que el trastorno mental de un ser querido ha llamado a su puerta.

Para personas que quieren saber más sobre cómo prevenir los trastornos mentales en adolescentes.

Para todos aquellos que se interesan por el trastorno mental y quieren entenderlo mejor.

Este es, sin duda, el libro que yo habría necesitado leer en mis momentos más oscuros y difíciles, pero que no encontré. Espero que te sirva.

¿Qué opinan de mí?

Testimonios

“En la mayoría de sesiones yo me sentía bloqueada, pero Sonia ha tenido siempre la habilidad, la paciencia y la presencia de estar ahí conmigo, escuchando, esperando a que yo me abriera y pudiera sentir lo que estaba pasando dentro de mí. Es un proceso que para mí ha sido extremadamente útil.”

Silvia González

“Gracias a Sonia, ahora tengo herramientas que me ayudan a enfocar cada decisión en la vida y una comprensión más profunda de quién soy como persona y como profesonal.”

Tomas P.

“Con Sonia he aprendido mucho sobre mi motivación, mi narrativa interior y técnicas que me ayudan a afrontar mejor las situaciones difíciles.“

Carlos M.

“Sonia, tienes la habilidad en tus cursos de crear un espacio seguro y fuerte en el que las personas aprendemos y podemos conectar con la esencia que realmente somos.“

Ruth Cornelles Soriano

Si estás acompañando a un familiar o persona con un trastorno de Salud Mental, este regalo te puede ayudar.

Suscríbete a mi boletín y recibirás Los Tests de Autoevaluación para que reflexiones sobre tu vínculo con la persona afectada, cómo te estás cuidando tú mismo y si tú y tu familia necesitáis ayuda.

*GPRD – Acción Requerida. Tus datos me importan, y queremos que estén seguros. Sólo los usaré para enviarte únicamente información de valor en relación con mi trabajo. Confirma explícitamente que nos das permiso para enviarte información a través de la casilla que aparece aquí arriba

¡Estoy de gira!

Comprueba aquí qué día estaré en tu ciudad