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Poner Límites y Autocuidado
Atrévete a ser egoísta Uno de los temas más recurrentes con el que llegan las mujeres líderes a mí es la dificultad que tienen en poner límites. La capacidad de poner límites es la que nos ayuda a: * no aceptar todo lo que se espera de nosotras,* respetar nuestras...
Millones de personas renuncian a sus trabajos
¿Sabías que desde que estalló la crisis del Covid más de 50 millones de personas han renunciado a sus puestos de trabajo solo en Estados Unidos?Y este fenómeno se está extendiendo a muchos más países, tanto que incluso se le ha dado un nombre: “La Gran Renuncia”....
¡Deja de complacer, ya!
¡Deja de complacer, ya!¿Eres una de esas personas a las que todo el mundo acude en busca de ayuda? ¿Dices que sí con una sonrisa cuando en realidad desearías decir que no? ¿Te sientes desbordada por las demandas ajenas? ¿Te disculpas por cosas de las que no eres...
MI lugar, MI misión en la vida, mi DON
Mi lugar, mi misión en la vida, mi donAcabo de salir de la burbuja de amor, sinceridad, cariño, cuidado, sororidad, claridad y paz que he creado con mi último retiro de mujeres que acabó hace unos días. Cuando estoy en mis retiros de mujeres sentada al lado de mi...
¡Qué pereza hacer cosas que me sirven!
Cuándo no hacer nada y cuándo activarseYa sabes que me gusta compartir retos que encuentro en mi vida, porque sé que no soy la única en tenerlos y te pueden servir a ti de inspiración. Esto me ocurrió el pasado domingo por la tarde. Tuve un día super relajado al sol...
¿Tienes espacios para regenerarte?
Regenerarse no es lo mismo que irse de vacaciones, o estar en casa sin hacer nada, es hacer de forma consciente cosas que, después de hacerlas, te dejan cargada de energía, reestablecida, nueva, mucho mejor de lo que estabas antes.
8M: ¡Somos lo más!
Hoy, ya cada día, me celebro, te celebro y honro a todas las mujeres que han existido antes que yo y todas las que están por venir.
Cumbre online La Mujer y la Vida
Después de más de seis meses de trabajo por fin lanzo un proyecto que sale directo de mi corazón: La Cumbre online La Mujer y la Vida, que vas a poder ver de forma gratuita del 21 al 25 de marzo.
Mi corazón de madre está sangrando
Hace pocos días que acompañé a mi hijo de 18 años a la estación. Se ha ido a vivir a Suiza y yo… yo me he quedado aquí. Con el corazón sangrando.
Y lo quiero compartir porque en este proceso de separación me he dado cuenta de muchas cosas de las que no era consciente, precisamente porque las mujeres no solemos hablar de ellas, y por eso yo tampoco estaba lista.
¿Quieres más dinero? Cuidado cómo lo enfocas
Recuerda que al igual que hay gente que tiene dinero pero se siente escasa y que no es suficiente, tú NO tienes que tener mucho dinero para SENTIRTE abundante.
¿CONOCES mis cursos?
Te invito a visitar la página de mis cursos para acceder a todas las herramientas que te ofrezco.
Si estás acompañando a un familiar o persona con un trastorno de Salud Mental, este regalo te puede ayudar.
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