Sonia Herrero

Die Essenz meiner Arbeit

Es ist mir ein Anliegen, meinen Klienten zu helfen, die emotionalen Ursachen hinter einer konkreten Situation zu erkennen, bevor wir nach Lösungen suchen. Nur durch das tiefe Schauen, Beleuchten der Zusammenhänge und Verstehen unserer Muster kann eine nachhaltige und authentische Veränderung stattfinden.

Auf persönlicher Ebene bin ich mit den Auswirkungen von Schock und Entwicklungstrauma vertraut. Auf meinem eigenen Weg der Heilung habe ich die Sensibilität, das Mitgefühl und die Klarheit gefunden, um andere bei ihrer Entwicklung zu unterstützen.

Meine Arbeitsmethode ist von vielfältigen achtsamkeitsbasierten und traumatherapeutischen Ansätzen inspiriert. Ich verstehe meine therapeutische Begleitung als einen Prozess, in dem meine Klienten sich selber besser kennenlernen und verstehen und somit weiter entwickeln können.

Über mich

Ich bin in Spanien geboren, habe alle Kontinente bereist, in verschiedenen Ländern gelebt und bin nun seit über 15 Jahren in Deutschland.

Ich habe meine Karriere 1999 als Rechtsanwältin angefangen. Danach war ich mehrere Jahre in internationalen Organisationen wie zum Beispiel der Europäischen Kommission tätig.

Mit 38 Jahre durchlebte ich eine tiefe existenzielle Krise. Mein Körper wollte nicht weiter machen wie bisher und ich musste mir eine Pause nehmen. Durch unzählige Therapiesitzungen, einer Ausbildung als Coach, der Begleitung durch meinen spirituellen Lehrer und letztendlich meine Ausbildung als Traumatherapeutin, habe ich ein neues Leben für mich kreiert. Mit einer neuen Arbeit, neuer Ehe und zahlreichen neuen Beziehungen.

Seit 2018 arbeite ich als Coach und seit 2022 als NARM Therapeutin. Parallel zu meiner Praxis habe ich in den letzten Jahren zwei Klein-Unternehmen im Bereich Organisations- und Persönlichkeitsentwicklung gegründet und geführt.

Mein Werdegang

1993-1998 Jura-Studium in Barcelona

2011-2014 Ausbildung zum Coach bei Creative Consciousness

2015 Ausbildung zum Weibliche Führung und Frauenkreisen Facilitator bei Awakening Women

2016 Ausbildung als Achtsamkeitstrainerin, Mindful Schools

2017-2024 Weiterbildung in Transparente Kommunikation, Trauma Heilung, Achtsamkeit und Meditation bei Thomas Hübl

2020—2023 Ausbildung zur NARM Therapeutin bei Dr. Laurence Heller (NeuroAffective Relational Model™ ~ ‘Neuroaffektives Beziehungsmodell’)

2023 Ausbildung als Eltern Coach von Transparents

2024 NARM Master Class

2024 Ausbildung als Collective Trauma Facilitator, bei Thomas Hübl

Mehrere Weiterbildungen in Organisationsentwicklung, Führung und Kommunikation.

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Testimonials

Sonias Klarheit und Zuversicht haben mir enorm geholfen, mich selbst und meinen beruflichen Weg wiederzufinden. Sie gibt einem nie die Antworten, aber ich bin aus jeder Sitzung mit einem Gefühl der Klarheit herausgegangen. Meine Coaching-Sitzungen mit ihr waren alle intensiv, tiefgründig und äußerst hilfreich.

Bill Kaul

In meinen Sitzungen mit Sonia habe ich schnell mehr gelernt, als ich mir je erhofft hatte. Ich habe jetzt Werkzeuge, die mir helfen, jede Entscheidung im Leben oder im Geschäft anzugehen, und ein tieferes Verständnis dafür, wer ich als Person bin.

Laura Garcia

Die Arbeit mit Sonia hat mir geholfen, mehr Klarheit über meine beruflichen Ziele zu erlangen und den Mut zu bekommen, sie anzusteuern. Ich habe viel über meine Motivation, mein inneres Narrativ, was Sicherheit für mich bedeutet und über Techniken gelernt, wie ich auch in Zukunft mit schwierigen Situationen umgehen kann.

Alexandra Rupp

Als Unternehmerin war ich kurz davor, mein Geschäft aufzugeben, bis ich mit Sonia zu arbeiten begann. Mit ihr habe ich einen Weg gefunden, meine geschäftlichen Ziele aufrechtzuerhalten und gleichzeitig fürsorglicher und sanfter mit mir selbst umzugehen. Mit ihr habe ich eine gesunde Art zu arbeiten und ein ausgeglicheneres Leben zu führen gelernt.

Claudia Gonzalez

Ich schätze an Sonia ihre warme Art, mit der sie ihrem Gegenüber ganz authentisch begegnet, wertschätzend und auf Augenhöhe. Sie hat mich immer geduldig Begleitet bis ich selber meine eigene Lösungen gefunden habe.

Alfred K.